Q吃海苔可以喝茶吗
2020-07-24
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吃海苔可以喝茶吗
A
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
吃海苔可以喝茶的，不会造成食物相克的情况，海苔的营养价值是非常丰富的，但是要助意海台不能跟茶叶一起吃，因为茶叶里面含有一些茶单宁，可能会跟海苔中的蛋白质结合，不易于身体的吸收，而且还可能会造成便秘的现象。喝茶的时候一定要控制好水温，避免水太烫，或者是水太凉，也不可以喝隔夜茶，可能会对身体造成一些影响。
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