Q请问下喝普洱茶能减肥吗 2019-03-20
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因为肥胖原因,已经危害身体健康了,所以想要问一喝普洱茶能减肥吗?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

如今,许多人喜欢喝茶,普洱茶也是最受欢迎的茶产品之一。普洱茶具有降血脂、减肥、抑菌、助消化、温胃养身、止渴、醒酒、解毒等功能。普洱茶还与人体脂肪代谢密切相关。根据研究显示由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程,普洱茶所含酵素中的有一些微量脂肪分解酶,这对脂肪分解具有显著的功效,普洱茶可抑制体重,减少血液中的胆固醇及三酸甘油酯。另外,常饮普洱茶能起到使人体血管舒张,脑部的血流平衡等生理效应。所以普洱茶还可以防治老年人疾病和高血压动脉硬化症,尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪有着显著的效果,所以说喝普洱茶是有一定的减肥功效。普洱茶产于云南。云南绿茶是由绿茶或红茶经发酵、蒸压而成的各种云南压茶的总称,包括沱茶、饼茶、方茶和精茶。

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