用柠檬水刷牙有什么好处

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Q用柠檬水刷牙有什么好处 女 2021-10-15

描述：

我的牙齿比较黄，朋友建议用柠檬水刷牙，说柠檬水刷牙具有美白的作用，用柠檬水刷牙有什么好处呢？

: 张雷口腔科去问诊

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主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

用柠檬水刷牙可以去除口腔内的牙渍，还可以美白牙齿。同时，由于柠檬含有维生素C，适当地刷牙还可以强固齿根。
患者使用柠檬水刷牙时，尽量避免放入过多的柠檬汁，以免腐蚀牙齿。如果存在腐蚀牙齿的现象，患者可以使用含氟的牙膏进行刷牙缓解。
在日常生活中，尽量避免长时间的使用柠檬水刷牙，以免对牙齿造成一定的伤害。