Q哺乳期能否黄芪泡水喝？

一般来说产后会因为生产时失血过多加上带宝宝劳累很容易造成气血虚弱，黄芪有补中益气，利水消肿的功效。根据您的情况，可以适量饮用黄芪水，但是避免长期大量服用，以免引起上火，造成母体和宝宝身体不适。经济条件允许的话，可以服用一些人参效果比较好。建议您平时可以多吃一些大枣，核桃等，平时饮食要注意清淡为主，荤素搭配，多吃蛋白质含量丰富的食品，如鱼肉，鸡肉，鸡蛋等，少吃油腻辛辣刺激的食物。注意休息，避免劳累，不熬夜，保证充足的睡眠。