Q感冒可以吃牛初乳吗？

感冒期间可以喝牛初乳，注意清淡饮食，需要注意戒口，不要吃太油腻的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃点新鲜的水果和蔬菜，多喝水，这样能够加速代谢，能够起到缓解感冒的症状。在这期间还需要注意休息，不要熬夜过度。适当多吃一些维c含量高的水果蔬菜如西红柿、柠檬、草莓、苹果等有助于感冒康复。生活要规律，劳逸结合，坚持规律且适当的体育锻炼，增强体质，提高抵抗力，保持室内空气了流通，避免受凉，淋雨，过度劳累等。