节瓜凉还是冬瓜凉
节瓜和冬瓜的寒凉程度相似，而且都具有清热解毒利尿的作用，可以改善水肿胀满的症状，而且还可以缓解痰多和气喘的症状，同时还可以改善中暑所导致的身体发高烧和腹泻以及头晕目眩等症状。节瓜里面含有大量的锌元素，儿童吃了以后可以补充儿童体内所需的锌，而且还具有增加儿童智力的功效，同时还可以预防儿童出现多动症的症状。
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