Q来例假了可以吃榴莲吗 2019-03-26
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今天来月经了,比较想吃榴莲,这种情况来例假了可以吃榴莲吗?

A
魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

榴莲的营养价值比较高,榴莲富含维生素C,铁、钙、钾等微量元素。含有高热量,还可以清除体内淤血,保养心脏,缓解便秘,预防心脑血管疾病。所以月经来潮的人也就是例假是可以吃的,它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品,如果有痛经,还可以可以活血散寒,减轻痛经的症状,所以如果有痛经的人更可以吃些。在来月经期间主要不要吃寒冷刺激的食物就可以,要注意腹部保暖,不要过度劳累,不要接触凉水。

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