火龙果给宝宝怎么吃？

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Q火龙果给宝宝怎么吃？ 女 2019-05-28

描述：

我的宝宝现在有八个月了，已经开始给她吃辅食了，想给她吃火龙果的，但是我又担心她吃会呛到，火龙果给宝宝怎么吃？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

火龙果富含植物性白蛋白，这在水果和蔬菜中不常见。活性白蛋白会被人体内的重金属离子包裹，避免肠道吸收，并通过排泄系统排出体外。火龙果最好是宝宝7-9个月时添加，而且要注意把籽磨碎后才能给宝宝喂食八个月大的时候可以吃火龙果。这可以减少上火，而且一天内不能吃得太多。火龙果味甘凉，脾胃虚弱。每次喂食要少量，避免引发过敏。火龙果性质微寒，而且籽中含有不好消化的膳食纤维，因此婴儿要适量地吃，如果在腹泻期间是不宜吃的，日摄入量不要超过20克。