酸枣仁影响睡眠的深睡阶段吗
是会影响睡眠的深睡阶段的，酸枣仁的主要功效是安神宁心和收敛止汗，对于心情烦躁和神经衰弱引起的失眠都有很好的作用，患者在用药前最好到中医门诊进行检查，根据病情程度来调配用药量。患者按时定量的服用酸枣仁能够提高睡眠质量，使深睡阶段时间更长，酸枣仁的用法也是非常的简单，可以加药物炒熟后直接泡水，或者是煎成汤剂口服。
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