感冒了几天没有好转,一直咳嗽,头晕,总想睡觉,今天我妈做了炖牛肉,很想吃,请问感冒了可以吃牛肉吗?
感冒出现咳嗽的现象是不能吃牛肉的,牛肉属于热性食物,会加重感冒、咳嗽的,生病期间要注意饮食清淡,避免吃辛辣、油腻刺激的食物,注意多喝水,补充水分,多吃蔬菜水果,补充维生素,提高免疫力。注意休息,不要熬夜,保证睡眠充足,做一些适当的运动,增强体质。