孕妇可以吃树葡萄吗

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Q孕妇可以吃树葡萄吗 女 2019-06-15

描述：

本人怀孕已经好几个月了，最近老公买了些葡萄，我想咨询一下孕妇可以吃树葡萄吗？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

因为富含丰富的氨基酸、纤维素等物质。怀孕期间的女性可以适量的吃一些树葡萄的。孕妇可以吃树葡萄，因为树葡萄含有丰富的维生素。孕妇吃水果以当季的水果为宜，最好吃新鲜的，这样营养更丰富。孕期需要注意营养均衡，多吃高蛋白食物，多吃鱼类，多吃豆制品，多吃鸡蛋；注意饮食清淡，避免辛辣刺激，少吃油炸食物，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，注意休息，尽量少熬夜，按时到医院进行产检，平时保持心情愉快。这种葡萄一般建议除了生吃以外，还能煮熟之后吃，更加有利于吸收。