Q经期可以喝柠檬水吗 2019-05-19
描述:

我今天喝了杯柠檬水,但是突然想起今天刚刚来了月经,我想问一下经期可以喝柠檬水吗?

A
牛玉敏 妇科 去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院 三级甲等
医生回答:

柠檬水含有丰富的维生素,具有美容功效,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用。柠檬水也能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以对于辅助治疗高血压心肌梗死,以及预防心脑血管疾病,柠檬水是很有效果的。而且在经期喝柠檬水不仅可以缓解经期的不适症状,还可以补充维生素,但是要注意要喝热的柠檬水。可是因为柠檬水是偏酸性的,所以经期虽然可以饮用,但是不宜过多饮用,而且并不可以喝冰的冷冻的柠檬水,一定要喝热饮,或者是常温的。

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