我最近有些感冒受凉,还时不时的咳嗽,听说煮橘子皮可以治疗咳嗽,我想知道,煮橘子能治咳嗽吗?
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煮橘子能够治疗咳嗽。
橘子中有大量的橘子油和可汀类物质,起到止咳化痰、润肺生津的作用。此外用橘子煮水喝的效果好,能够保护肠胃,清除体内的寒气,能够使机体增强免疫力,对炎症也有一定的抑制作用。但是喝煮橘子水也应该要适量,饮用过多可能会引起上火。
在日常生活中应该清淡饮食,避免吃辛辣或刺激性强的食物。注意休息,养成良好的作息习惯。
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