怎样调节儿童睡眠障碍？

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Q怎样调节儿童睡眠障碍？ 女 2019-04-10

描述：

孩子性格非常温和，很受大人小孩欢迎,但睡后一两个小时或半夜总是惊醒，或者起来说梦话，好像神志不清的样子，请问怎样调节儿童睡眠障碍？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

儿童睡眠障碍的治疗，在临床上通常建议以行为治疗为主。父母的支持、鼓励和安慰对睡眠问题的解决是相当重要的。儿童的睡眠障碍通常是由缺钙引起的。缺乏钙的儿童容易出现睡眠障碍。容易醒来的现象。如果现在已经确定，目前吃药治疗也是可以的，如果出现睡眠的问题，可以先使用中成药，比如解郁安神颗粒，如果还是不行的话，可以使用小剂量的米氮平出现这种情况时，应及时补充钙，可以喝葡萄糖酸钙，或者是维生素AD治疗。平时，我们也要注意阳光，这样我们才能促进钙的吸收。