吃莲子对血糖有害吗
吃莲子一般对血糖没有害，莲子属于一种中药，但也是一种食物，可以起到活血化瘀以及杀菌消炎的作用，但里面也含有糖分，因此在患有糖尿病时，通常不可以过量或长期吃莲子。当血糖持续升高时，可以去中医内科进行检查，按照医生嘱咐，采取相关药物控制血糖，以免耽误病情，引起其他并发症。另外当身体出现大便燥结，不宜食用莲子。
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