Q香蕉解油腻吗 2020-08-27
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香蕉解油腻吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

香蕉没有解油腻的作用,所以这种水果不适合用来缓解油腻食物。不要总是吃过于油腻的食物,因为这些食物里面含有大量的脂肪,而身体又不能完全消化掉这些食物,时间长了就会出现肥胖的情况,所以日常生活中,一定要养成健康的饮食习惯。香蕉这种水果本身有较高的药物价值,可以起到缓解便秘、清理肠胃、润肺止咳、消炎止渴等功效,可以用来缓解便秘、大肠燥热、咳嗽、肺气燥热等症状。

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