天天早上吃黄豆会不会屁多

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Q天天早上吃黄豆会不会屁多 男 2021-06-11

描述：

因为我特别喜欢吃黄豆，因此在天天早上都要吃一些黄豆，但是担心会出现放屁多的症状，天天早上吃黄豆会不会屁多？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

天天早上吃黄豆通常会放屁多。
黄豆属于容易产气的食物，因此在天天早上吃活动就会出现放屁多的症状。黄豆中还有比较多的膳食纤维等成分，一般不易被消化，因此在吃以后，就会出现放屁多的情况。但是适当的吃一些黄豆，能够起到促进胃肠道蠕动的消化，有助于帮助排便，对身体的健康也是有好处的。
在日常生活中可以多吃一些蔬菜和水果，能够补充体内的所有的维生素以及水分。