痛经能吃豆腐吗
痛经一般能吃豆腐，适当吃一些豆腐不会影响到身体健康。豆腐中含有丰富蛋白质，可以补充身体所需营养成分，能够提高自身免疫力，所以痛经之后就可以吃豆腐。
痛经不可以吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、辣条，也要少吃生冷食物，否则就会导致痛经加重。
日常生活中要注意做好腹部保暖措施，避免着凉，可以用热水袋热敷，也能够减轻痛经。
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