男的不能吃银耳的原因
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有很多人认为银耳的功效是滋阴,因此主要是女性食用,男性是不可以吃的,否则会抑制男性精子的活性,还会降低精子的数量。其实这种说法是错误的,根据现在临床研究显示,男性吃银耳不会对自己的身体产生影响,并且银耳里面含有的磷和锌还能够促进精子的生成,因此在日常生活中男性也可以适量吃一些银耳,这对自己的身体有很好的保健作用。
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