我最近被检查出来说血糖有点高,所以我想问一下,血糖高能不能够吃菠萝呀?
根据你描述的情况,血糖高,一般就是血清内的葡萄糖含量比较高。在这种情况下可以适当的吃菠萝,但是不能吃的太多,而且一定要在血糖稳定的时候吃。因为菠萝是属于含糖量比较高的水果,多吃容易造成血糖升高,平时一定要注意,可以吃含糖量低的水果,比如说苹果火龙果之类的,要避免吃含糖量特别高的水果如红富士苹果,桃子,柿子,冬枣等,容易导致血糖升高。平时一定要保持积极乐观开朗的情绪,千万不能情绪过于激烈,注意多休息,不要劳累。