Q老人喝熟茶的好处是什么 2020-08-12
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老人喝熟茶的好处是什么

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

老人喝熟茶的好处主要包括:1、老人喝熟茶有效的降血压、降血脂,从而可以预防心脑血管疾病的发生。2、熟茶当中的有效成分可以刺激肠胃蠕动,促进排便,从而可以缓解老人便秘。3、熟茶中大部分的多酚类物质已经氧化分解,不会刺激神经,而且还可以有效的帮助消化。需要注意的老人在饮用熟茶时,不能喝浓茶,否则会影响对铁的吸收,引起缺铁性贫血

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