Q压缩饼干会不会上火

2020-07-24
描述:

压缩饼干会不会上火

A
潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

压缩饼干是容易造成人体出现上火现象,因为其中所含有的水分比较低,特别是大便干燥的人群,吃了这种食物以后,会加重大便干燥的程度,甚至是出现便秘的现象。因此,平时比较容易上火的人群,最好不要吃这种食物。压缩饼干除了会造成人体上火以外,其中还缺乏人体所必需的维生素以及微量元素,如果经常吃这种食品,还会使人体出现营养不良的现象。