孕妇能喝猪蹄汤吗

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Q孕妇能喝猪蹄汤吗 女 2019-02-27

描述：

怀孕期间，婆婆天天给我炖猪蹄汤，所以我想问一下孕妇能喝猪蹄汤吗

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

你好，孕妇是可以喝猪蹄汤，通常猪蹄中除了含有丰富的胶原蛋白外，还含有矿物质钙、镁、磷、铁和维生素A、D、E、K等营养元素。有助于孕妇补充营养同时也给胎儿补充营养。孕妇吃猪蹄应适度，不可过量，同时孕妇身体素质不同，如果您感觉喝猪蹄汤会让你感觉反胃，呕吐要注意减少摄入量，通是孕妇饮食要注意荤素搭配，保持适当锻炼，多次水果，蔬菜。同时为了避免血粘度的上升，最好不要在临睡前吃猪蹄。由于猪蹄中的胆固醇含量较高，因此有胃肠消化功能不良的孕妇一次不能过量食用;而患有肝胆病，动脉硬化和高血压病的人应当少吃或不吃。晚餐吃得太晚或临睡前不宜吃猪蹄，以免增加血粘度。猪蹄不可与甘草同吃，否则会引起中毒，但可以用绿豆治疗。