山药不适合什么人吃
山药不适合大便干结、腹胀积食、患有糖尿病的人食用，因为山药具有收敛的功效，便秘以及积食的人群食用后会加重症状；而山药中还含有大量的淀粉，过量食用会导致血糖指数迅速升高，增加糖尿病患者的发病率。山药是一味性质温和、药食同源中药材，具有滋阴气、补肾健脾的功效，对于由肾虚肾亏所引起的遗精滑精、早泄等症状有着很好的缓解作用。
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