Q孕早期能吃芋头吗

2019-06-27
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刚刚怀孕,家里人都格外小心,这不能吃那不能吃的,最近几天突然想吃芋头,想问一下孕早期能吃芋头吗?

A
魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

理论上,芋头可以在怀孕初期食用,对胎儿的发育没有影响。芋头的营养价值丰富,含有醣类、膳食纤维、维生素B族、钾、钙、锌等,是一种很好的营养物质,另外芋头可以开胃生津、消炎镇痛、补气益肾,长期食用芋头可以增强身体的免疫力,改善胃肠功能,也是孕妇可以长期摄取的一种食物。因此,如果想吃芋头,可以适当地吃一些,不要吃得太多。怀孕期间的女性要注意饮食多样化,而且要多吃富含营养的食物,以免对腹中胎儿产生不利的影响。

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