Q木瓜适合减肥的人吃吗 2020-05-19
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木瓜适合减肥的人吃吗

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赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

木瓜适合减肥的人吃,木瓜适当的吃一些并不会造成身体肥胖,而且木瓜里面含有丰富的木瓜纯素,可以分解蛋白质,还可以分解糖分和糖类,木瓜也可以起到一定的丰胸的效果,平时一定要注意少食多餐的原则,在减肥期间也可以多吃一些苹果,能够使身体有饱腹感,要多进行一些体育锻炼,可以选择乒乓球、羽毛球、瑜伽等活动,燃烧性的脂肪。

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