Q吃红薯会引起胆固醇升高吗

60岁 2019-03-25
描述:

舅妈一直以来身体都不太好,最近经常头晕胸闷,发现手指头也变黄了,去医院检查医生说是因为胆固醇变高了,舅妈又很喜欢吃红薯,请问吃红薯会引起胆固醇升高吗

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陈启众 营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

根据上述所描述的情况来看:红薯可以食用,建议服用一些他汀类降脂药物,高血脂主要与饮食,运动有关系,建议平时应该清淡饮食,多吃蔬果,少吃辛辣肥腻食物,多运动,忌烟酒。高血脂症的主要危害是导致动脉粥样硬化,进而导致众多的相关疾病,其中最常见的一种致命性疾病就是冠心病。高胆固醇患者患者在饮食上面还要注意的就是,尽可能的选择胆固醇含量相对较低的食物,在日常饮食生活中,需要注意多吃清淡易消化的食物,少油少盐,忌辛辣的食物。平时也要多注意适当的体育锻炼。生活中不要给自己造成太大的压力,保持身心的愉悦,对病情的改善有很大的效用。