Q胃不好的人能不能吃草莓 2019-02-08
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我亲戚的家乡是草莓之都,草莓又大又甜,现在正是吃草莓的季节,很想抱着一盆草莓吃啊,胃不好可以吃草莓吗?

A
郭立芳 消化内科 去问诊

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主任医师 河北省中医院 三级甲等
医生回答:

通常胃不好的人可以吃少量的草莓。毕竟,草莓是寒凉的水果。如果食用太多水果,可能会加重胃部不适。通常,我们应该优先选择清淡的食物,而不是冰冷的食物。可以吃些石榴,石榴具有生津止渴,润燥的功效,可以治疗腹痛腹泻等症。另外,石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。芒果具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效,这也是不错的选择。饮食应该规律,注意休息。

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