孕晚期可以吃马蹄吗

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Q孕晚期可以吃马蹄吗 女 2019-06-11

描述：

怀孕快八个月了，最近这几天没有什么食欲，也没有什么精神，还老是恶心呕吐，请问孕晚期可以吃马蹄吗？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

你好，怀孕三十八周如果特别想吃马蹄，可以吃的，对怀孕没有什么影响。但是马蹄性寒，不能多吃，防止引起不适。建议孕妇在怀孕期间注意营养的均衡，少食多餐，粗细搭配。多吃蔬菜水果，增加鱼类、蛋类、豆类、奶类、虾等食物的摄入，适当补充一些维生素和矿物质。平时适当运动，注意多休息，保证充足的睡眠，保持良好的心情，有益于胎儿和母体健康。还有两个星期就到预产期，这时候要注意身体情况，如果发现有见红或者腹痛的情况，就可能是快要生产，要做好生产的准备。