孕妇可以吃草莓吗

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Q孕妇可以吃草莓吗 女 2019-02-15

描述：

怀孕后总是感觉很口苦，苦的十分难受，看到新鲜的草莓特别想吃，想问一下孕妇可以吃草莓吗？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

口苦，是指口中有苦味，多见于急性炎症，以肝、胆炎症为主，草莓是人体必需的纤维素和黄酮类等成分的重要来源，常吃草莓对人体骨骼、皮肤和神经系统的生长均有良好的保健作用。常吃草莓能使脑细胞结构坚固，对脑和智力的发育很有帮助。草莓含有多种有机酸、果酸和果胶类物质，能分解食物中的脂肪，促进食欲，帮助消化，还能促进消化液分泌和胃肠蠕动，排除多余的胆固醇和有害的重金属，帮助人体排毒，提高免疫力。。孕妇是可以吃草莓的，但要适量不能吃得过多。建议可以多喝开水，少食辛辣刺激性食物，注意休息。