Q减肥的时候可以吃泡椒凤爪吗
2020-05-18
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减肥的时候可以吃泡椒凤爪吗
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
减肥的时候不可以吃泡椒凤爪。泡椒凤爪是属于高热量的食物，而且它带有一定的辛辣味道，对人体的胃肠道也会比较不利，而且由于热量过高的话，会在体内堆积形成脂肪，对减肥效果会有所影响的。所以建议在减肥的过程中要注意饮食的摄入情况，积极的每天做一些有氧运动，尽量根据自身体质来增加运动的量，并且运动需要坚持下去。
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