Q便秘的人能吃红枣吗
女 2021-05-18
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我是特别喜欢吃红枣的，但是这两天出现了便秘的现象，担心吃红枣会使便秘的症状加重，请问便秘的人能吃红枣吗？
A
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许吉成 消化内科
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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
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医生回答：
便秘的人是可以吃红枣的。
红枣中含有多种维生素和有机酸成分，食用后不仅可以起到益气补血和健脾养胃的效果，而且还具有润肺和通肠道的作用，所以便秘的人吃红枣不会使症状加重，而且还会使便秘的症状得到缓解。另外如果便秘的症状比较严重，还应遵循医嘱服用莫沙必利片或者是乳果糖等药物治疗。
在治疗期间吃些小米粥、软面条等易消化的食物。
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