Q孕妇可以吃腊味吗 2020-07-27
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孕妇可以吃腊味吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇可以适当吃点腊味的,这并不会影响,但是不要吃得太多。腊味是属于热量和含盐量都比较高的,吃太多容易对孕妇的身体造成影响,而且还可能会引起消化不良等现象。怀孕期间尽量吃点清淡的,饮食方面多吃蔬菜,多吃水果,可以多补充一些蛋白质高的食物,这样有利于促进胎儿的生长和发育。孕期间尽量不要盲目的饮食,一定要注意健康饮食,注意调理消化和吸收。

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