孕晚期可以吃咸鸭蛋吗？

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Q孕晚期可以吃咸鸭蛋吗？ 女 2019-07-26

描述：

我妹妹今年29岁，怀孕将近8个月了，家里买了点咸鸭蛋，请问孕晚期可以吃咸鸭蛋吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间是可以少吃一些咸鸭蛋的，这个并没有什么太大的影响，女性在怀孕期间需要特别注意饮食卫生，为了宝宝的健康，不要吃一些热性的食物，比如羊肉，胡椒粉等等，应遵循“宜良忌热”的原则，即使是水果，也应吃温和而凉的水果，如西红柿、生梨、桃子等。所以如果特别想吃咸鸭蛋的话，是可以少吃一些的，是没有什么明显影响的。怀孕期间需格外注意休息。孕期要避免过于劳累，剧烈运动以及情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。