我已经怀孕4个月了,每天早晨习惯空腹喝一杯蜂蜜水,我想知道,孕妇早上空腹喝蜂蜜水好吗?
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孕妇早上空腹喝蜂蜜水是可以的。
早上空腹喝一杯蜂蜜水,可以加快肠胃的蠕动,起到润肠通便的效果,还能够促进食欲。蜂蜜还含有丰富的维生素和糖分,具有较高的营养价值。但是也要注意喝蜂蜜水不宜过多,蜂蜜中含有大量的糖分,可能会引起高血糖。
在泡蜂蜜水时应使用温水浸泡,温水浸泡可以有效的激发蜂蜜中的生物酶,更好的让机体吸收。
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Q孕妇空腹喝蜂蜜水可以吗?
A你好,口干身体不舒服,想喝蜂蜜水,蜂蜜水中含有甜的物质。口渴怀宝宝口味改变。等等
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李雅君 主任医师