Q孕妇可以吃香椿芽炒鸡蛋? 2019-08-08
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好朋友终于怀上了宝宝了,但是她免疫力很差,很怕她乱吃东西,想问一下孕妇可以吃香椿芽炒鸡蛋?

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李顺华 妇产科 去问诊

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副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

孕妇可以吃香椿炒鸡蛋。香椿能增进食欲,清热解毒。鸡蛋含有大量维生素和蛋白质。孕妇在孕期必须科学合理地饮食,防止暴饮暴食,少吃多吃,并有合理的营养搭配。各种营养成分应搭配使用,不应涉及单一营养成分。这里的食物种类应该多样化。正常在怀孕以后,尤其是早孕期间,有一些活血化瘀成分的食物不能多吃,要尽量避免,因为可能会引起先兆流产等症状。怀孕期间吃一些香椿煎蛋有很好的滋阴润燥的作用。香椿不甜,不含糖,不会引起高血糖

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