Q石榴籽可不可以吃? 2019-08-14
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姐姐说石榴籽可以吃,但不知道有什么危害,问一下石榴籽可不可以吃?

A
陆森 普外科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

石榴果肉酸甜可口,果皮、根和花富含植物活性成分、丹宁酸、生物碱和熊果酸等,具有明显的收敛以及抑菌的作用,根皮含石榴皮碱,对预防肾结石糖尿病有一定的帮助。而且石榴籽有增进毛细血管活力和增强毛细管壁,能改善皮肤光滑和弹性,还能减轻糖尿病视网膜病变并改善视力的作用,同时还没能减轻静脉曲张改善大脑功能等作用。目前,石榴籽提取物的研发已经相对成熟,很多相关的保健食品或营养补充剂都可以很容易的购买到。每天摄入这些营养补充剂可以在保健中发挥相应的作用。

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