低血压通过运动能改善吗

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Q低血压通过运动能改善吗 女 2021-03-15

描述：

最近一段时间经常头晕，去医院检查医生说是低血压引起，请问低血压通过运动能改善吗？

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

低血压通过适当运动锻炼是可以改善血压的，低血压通常可以进行一些有氧运动，比如打太极拳、打乒乓球、慢走等。
低血压由于营养不良、贫血、体质因素等原因而引起，需要进行相关检查来明确诊断病因。平时可以吃一些富含高蛋白和维生素的食物，注意休息，避免熬夜和劳累。
在医生指导下口服药物，配合中医中药进行辨证治疗，必须要定期监测血压。