Q西芹的作用 2020-07-04
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西芹的作用

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

西芹的作用还是比较多的,适当吃一些细菌能够起到降血糖的作用,可以中和尿酸以及体内酸性物质,对于预防痛风有很好的帮助。而且对于高血压、血管硬化、小儿软骨病具有一定的辅助治疗。西芹属于膳食纤维比较丰富的食物,适当的吃一些西芹,能够有效的促进胃肠道的蠕动,防止出现便秘的现象。平时可以用西芹配木耳炒着吃,也可以和其他的食物搭配在一起。

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