Q红糖的热量大吗？

红糖的热量是比较大的。红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。产妇在产后适量饮用红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复。红糖中含有大量的铁，而铁正是产生人体能量的主要介质。红糖是未经精炼的甘蔗成品糖，与普通白糖一样，如果过多的吃红糖，每次吃的量比较多的时候，就相当于摄入了过多的热量，平时如果不注意活动，没有减少其他的饮食量，这样就会容易引起发胖。如果有胃不好的人，吃了之后对胃也是有刺激的。