吃莲子对胃有伤害吗
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吃莲子对胃有伤害,胃不好的时候要减少吃莲子的次数,因为莲子是一种寒凉性的食物,有可能会导致人出现脾胃虚寒的情况。莲子有很好的养心安神的功效,还可以起到益肾的作用,但出现心慌、失眠和心烦、口渴的时候可以吃些莲子来进行治疗。莲子还可以起到保护胃黏膜的作用,有很好的养胃和补肾的功效,但是脾胃虚弱不可以吃。
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