我现在怀孕有两个多月了，因为孕早期的反应，别的不喜欢吃，就想吃苋菜，用香油，盐，凉调的，可是老公说是凉菜对孕妇身体不好，孕妇可以吃苋菜吗？
可以适量吃。少吃不会影响到您和胎儿的健康，怀孕期间的饮食没有特别禁忌，但是一些生冷辛辣刺激的食物建议尽量少吃，其他的都可以适量食用。平时在怀孕初期尽量远离有毒有害的化学物质以及环境，尽量禁止性生活，以免刺激宫缩导致流产，安心养胎，按时产检。
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