Q怎么能消除黑眼圈

24岁 2019-07-17
描述:

最近工作压力大,睡眠质量又不好,黑眼圈都出来了,请问有什么简单,快速的消除黑眼圈的方法?

A
杨洋 眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

黑眼圈是由于熬夜,情绪波动大,眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流;组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着。黑眼圈有几种,一种是色素沉着,一种是皮肤下面血管的暗影透出来。血管暗影透出来有一个条件,就是皮肤相对比较薄,或者皮肤比较白。当睡眠不足或者休息不好的时候,眼睛周围的血流速度会减慢。人的血液分动脉血和静脉血,血流速度减慢的时候,静脉血的瘀滞会导致颜色加深,静脉血颜色就是青黑、青紫色的。这种时候可以通过好好休息、睡好觉、局部按摩解决这个问题。最重要的是保持规律作息,睡眠充足,精神愉快,节制烟酒;加强用眼卫生,避免眼疲劳。