我没有每天早上吃早餐的习惯，最近便秘，听说苹果可通便，请问早上可以空腹吃苹果吗？
空腹的时候最好不要吃苹果，有可能会增加胃酸的含量，造成胃酸的情况，还容易引起胃酸增多导致的胃部疾病如胃炎、糜烂性胃炎、胃溃疡等。苹果中的鞣酸，有机酸等物质有收敛作用;果胶，纤维素有吸收细菌毒素的作用，所以能利肠止泻。
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