Q黑芝麻和枸杞子一起吃有什么好处
2020-07-26
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黑芝麻和枸杞子一起吃有什么好处
A
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张子义 中医内科
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主任医师 中日友好医院 三级甲等
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医生回答：
枸杞子的主要作用是滋补肝肾、明目养血、增强机体抵抗力。而黑芝麻具有补肾乌发、降低水压、养颜润肤等功能。二者都是对于人体非常有益处的食物，当黑芝麻和枸杞子一起服用时，可以有效的降低血脂，抗动脉硬化，抑菌防腐，润肠通便，保护肝脏，抗衰老和降血糖等多种功效。需要特别指出的是，虽然黑芝麻和枸杞子对于人体有非常多的好处，但是并不能代替药品进行使用。
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