酸枣仁能不能和人参一起喝

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Q酸枣仁能不能和人参一起喝 2020-08-27

描述：

酸枣仁能不能和人参一起喝

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

酸枣仁可以人洋参一起泡水喝，因为两者一起泡水饮用，可以增强人体的体质、提高人体记忆力、提高身体免疫力。其中酸枣仁中含有丰富的维生素、生物碱等营养物质，具有镇静、安神、止汗的功效。而人参中含有丰富的皂甙等营养成分，具有增强中枢神经系统、降低血糖的功效。除此之外，两者一起泡水饮用，还可以促进人体的新陈代谢。