Q喝了可乐睡不着怎么办 2020-07-29
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喝了可乐睡不着怎么办

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庞吉成 精神心理科 去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

喝了可乐睡不着建议患者喝完可乐之后适量喝点热水,加快胃消化,能有效缓解睡不着的症状。因为可乐中含有大量的咖啡因成分,喝完之后会使患者精神振奋,从而导致睡不着。而适量的喝热水能起到加快胃消化和分解咖啡因的作用,所以喝了可乐睡不着可以适量喝点热水来进行缓解。同时建议患者平常少喝可乐,防止引起腹痛腹泻等其他不良反应。

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