Q哺乳期可以喝薏米粥吗
2020-07-11
描述：
哺乳期可以喝薏米粥吗
A
- 张月美 中医内科 主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答：
哺乳期可以喝薏米粥，可以和红豆一起煮粥，红豆薏米能够利尿除湿，对于消除产后水肿有很好的作用，并且红豆薏米中含有丰富的维生素和蛋白质，能够提高身体的免疫能力，增强体质。但是在哺乳期不能大量的食用红豆薏米粥，因为薏米属于凉性的食物，如果食用过量会给身体造成不适。哺乳期尽量多吃一些温性的食物，多吃滋补身体，有利于乳汁分泌的食物。
医生登录
微信客服