Q感冒能不能吃皮蛋瘦肉粥? 2019-07-09
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感冒已经好多天了,不清楚哪些东西感冒不能吃,我想吃皮蛋瘦肉粥,可以吃吗?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

感冒也叫急性上呼吸道感染,是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称,多数是由病毒感染引起。感冒期间应该注意饮食问题,饮食应该清淡,不要吃辛辣刺激性大的食物。不要吃皮蛋瘦肉粥,可以吃小米山药粥,也可以适量的吃点清汤面条。在感冒期间应该注意吃新鲜的水果,蔬菜,多喝水,这样可以加速代谢,进而促进感冒的快速恢复。感冒期间不能吃太油腻的肉食,因为感冒的时候胃肠蠕动缓慢,容易导致消化不良。感冒期间还要注意多休息,多喝水,增加营养,增强抵抗力。

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