Q孕期能吃爆米花吗? 2019-07-08
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怀孕了之后就一直什么都想吃,最近家里人总是担心我乱吃东西对宝宝不好,想问一下孕期能吃爆米花吗?

A
何传祥 产科 去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

怀孕4个月可以适量的吃爆米花,但是不建议经常吃。爆米花食物可能会被油炸,过量食用可能会导致过多的内热。孕期应防患于未然,注意合理膳食,保持体重的适宜增长,避免体重增加过快和肥胖。若需控制饮食,最好在医生或营养师指导下进行,糖精和其他成分可能会放在爆米花里,这对胎儿的生长发育不好。建议定期在医院进行产前检查。在这个阶段,这个阶段尽量注意休息,可以补充钙,应注意均衡营养。孕期应防患于未然,注意合理膳食,保持体重的适宜增长。

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